করোনাভাইরাস : গৃহবন্দি শিশুদের জন্য বেন স্টোকসের রুটিন
বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে কোটি কোটি মানুষ গৃহবন্দি হয়ে আছেন। এই ভাইরাস থেকে বাঁচার এটাই সর্বোত্তম পন্থা। প্রাপ্তবয়ষ্ক ব্যক্তিরাই ঘরে বন্দি থাকতে থাকতে অসহ্য হয়ে ওঠেন। স্বামী-স্ত্রীর ঝগড়াও বেড়ে যায়। তাহলে শিশুরা কীভাবে এই বন্দি জীবন কাটাবে? স্কুল-কলেজ বন্ধ। ওদের আনন্দ তো ছুটোছুটি করায়। শিশুদের এই সমস্যা সমাধানে তাদের জন্য দৈনন্দিন সূচি তৈরি করেছেন ইংলিশ অল-রাউন্ডার বেন স্টোকস।
সোশ্যাল সাইট ইনস্টাগ্রামে শিশুদের জন্য এই সূচি পোস্ট করেছেন স্টোকস। তিনি পুরো দিনের সূচি সাজিয়েছেন পড়াশোনা, সৃজনশীল কর্মকাণ্ড, গেমস, শরীরচর্চা, বিনোদন, খাওয়াদাওয়া ও কখন ঘুমাতে যাওয়ার সময় নিয়ে। সারা দিনে বাচ্চারা কী কী করতে পারে, কোন কাজটা কতক্ষণ করবে তা বিস্তারিত লিখেছেন স্টোকস।
স্টোকসের দৈনন্দিন সূচি শুরু হয়েছে সকাল ৯টা থেকে। দিনে তিন বার বাচ্চাদের পড়াতে বলেছেন। এর ফাঁকে ফাঁকে খেলাধুলা, শরীরচর্চা, খাওয়াদাওয়া, গেমস খেলা, সিনেমা কিংবা টেলিভিশন দেখা ও বাড়ির খুঁটিনাটি কাজে বাবা-মাকে সাহায্য করার কথাও লেখা আছে তাতে।
ইংল্যান্ডকে প্রথম ওয়ানডে বিশ্বকাপ জেতানো এই ক্রিকেটার নিজের স্ত্রী ক্লেয়ারকে উদ্দেশ্য করে লিখেছেন, ‘ক্লেয়ার স্কুল বন্ধের এই সময়ে আমাদের বাচ্চাদের পড়াশোনা ও শরীরচর্চা চালিয়ে যেতে দিতে হবে। আশা করছি এই দুঃসময়ে এই সূচি অন্য বাবা-মাকে যারা আমাদের মতো সন্তানদের নিয়ে চিন্তিত তাঁদেরও সাহায্য করতে পারবে।’
